100 dicas de descuido para ter uma vida melhor

21 - Guarde garrafa de água vazia na geladeira. 22 - Pegue a garrafa de água vazia que você guardou e passe raiva com o seu eu do passado.

Esses dias eu estava no supermercado e a embalagem de um produto anunciava ter menos sódio. Eu não entendo do assunto, mas se a embalagem está dizendo isso em grandes letras é sinal de que alguém estava perdendo dinheiro quando tinha mais sódio.

De qualquer forma, mentalmente eu agradeci a boa intenção de tentar me fisgar com algo supostamente mais saudável. Em seguida, pensei na situação atual e cheguei a rápida conclusão de que na situação atual eu estou precisando de alimentos com mais sódio que o necessário. Desculpa OMS. Mais açúcar, maior teor alcoólico, mais gorduras saturadas, muito mais calorias. Eu moro no Brasil e leio notícias o dia todo, sabe?

Essa cena corriqueira me lembrou uma obsessão das pessoas nas redes sociais por dicas de coisas boas, leves, atalhos, facilidades para limpar a casa, corpo e mente. Tenho a impressão de que esse tipo de demanda só cresce e deve continuar assim pra sempre. Sorte a nossa. Nunca morreremos de tédio.

A busca pelo termo autocuidado no Goog…