Vivemos a ditadura da hidratação

Depois reclamam que as pessoas ficam muito tempo sentadas no vaso e isso pode causar problemas de saúde.

O relógio marca 23h55. Você está na cama, prestes a dormir, quando se lembra que só bebeu 600ml de água o dia todo. Só te resta uma alternativa, se levantar e ir até a cozinha e mandar 1.400 ml pra dentro numa golada só, sem respirar. No máximo duas goladas, com direito a um respiro. Pronto, tá batida a meta de 2 litros de água do dia. Já pode voltar e dormir em paz.

O conto de fadas do parágrafo acima é baseado em fatos fictícios. Tudo indica que alguém pensou essa piada, a ideia virou um meme, eu vi por aí e acabei de escrever aqui. 

O problema é que essa fábula não funciona mais. Foi-se o tempo que as pessoas tomavam dois litros de água e viviam em paz sem nenhuma encheção de saco. Não sei pra que tanta angústia, mas nas redes sociais vivemos a ditadura da hidratação.

De acordo com os posts que eu vejo no Instagram, e não são poucos, 2 litros devem ser ingeridos apenas de manhã.

Lembra quando começaram a falar que o certo seria beber 3 litros? Dá até saudade desse tempo. Do nada passar…